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　　作为中国香港队的“独苗”，郑静淘出现在挪威弗勒世界举重锦标赛女子63公斤级比赛中，最终在34名选手中排名第30位。已于4日上午结束比赛的郑静淘与教练谭伟基并没有离开场地，依然认真观看并学习每一个级别、每一场比赛。

　　郑静淘不是专业运动员，而是从事运动创伤治疗的中医针灸师，最初为在橄榄球运动中增强肌肉力量而接触举重，从此彻底爱上举重，自费频繁参加各类比赛。

　　“我的生活除了工作，最大的乐趣就是比赛，我想在举重台上挑战自己的极限。”

　　10年前，25岁的郑静淘与举重结缘，当时她在练习橄榄球，还代表中国香港队参加了第八届女子15人制橄榄球世界杯。相比国外选手，她觉得自己身材矮小，“只有练得更强壮，才能跟上国际比赛的竞争”。为增强体能，她首次接触举重，没想到这项“辅助增强训练”日后成为她长久热爱的主赛道。

　　“后来在疫情期间，朋友寄给我一副杠铃，我每天跟着视频训练，算是‘自学成才’，之后就专攻举重了。”

　　谭伟基是郑静淘的橄榄球教练，师徒二人平时摸索训练，攒够钱就出来参加比赛“见世面”，活动范围大多集中在亚洲地区，向各地教练员与运动员取经。

　　“有一次我去广西比赛，与内地高手同场竞技，内地教练提醒我们‘热身启动太早了’，看似小事，却让人感到特别温暖，细节中透出专业。”这些友好交流增强了她在举重圈内“野蛮生长”的信心和勇气。

　　郑静淘参加了今年的亚洲举重锦标赛，名列女子64公斤级第10名。在挪威弗勒迎来人生首个世界级比赛，她深刻感受到了不同级别赛事的差异：“亚锦赛参赛人数少，可以与顶尖选手同场竞技，既刺激又紧张；世界大赛量级分组细致，我被分在C组，竞争相对不激烈，但能见到电视上的冠军选手，感到特别兴奋。”

　　对她而言，世锦赛“首秀”更像一场“学习之旅”：“我经历了长途奔波、交通不便、气候时差等多重考验，很多规则也不太了解……这些都是经验积累。如果把举重当职业，压力会大得多，那是‘工作’。我现在是休假状态，带着兴趣来比赛，享受过程。”

　　这份“清醒”来自她的本职身份——中医针灸师，她从事运动创伤治疗，深知高强度训练对身体的损耗：“我练举重更像是‘养生’，既会预防也懂治疗，会根据自身身体状况调整训练强度，避免受伤。”

　　“很遗憾，我没有机会参加家门口举行的粤港澳全运会，但我会继续训练，希望参加更多比赛，直到举不动为止。我今年35岁，不算年轻了，而且是在很多运动员退役的时候才开始练习举重，不过我很享受比赛的紧张和训练的专注，这种‘因热爱而坚持’的感觉，是我最大的人生财富，比任何成绩都珍贵。”郑静淘认真说道。